Каква е тайната на щастието? Към какво трябва да се стремим, за да бъдем щастливи и да водим пълноценен живот?
Курс, който има за цел да отговори на подобни въпроси, се оказва изключително популярен и желан сред студентите в Йейлския университет в САЩ.
Класът, озаглавен „Психологията и добрият живот“ в престижния университет, е толкова известен, че всеки четвърти студент се записва.
Лори Сантон, професорът, който преподава психология в курса, твърди, че най-много студенти са се записали в този клас в историята на университета (основан през 1701 г.).
Домашните задачи в курса включват проявяване на повече благодарност и доброта, както и подобряване на социалните връзки. Курсът включва и практически съвети като това как да си изберем кариера, която да ни удовлетворява и как да синтезираме полезните от не толкова полезните занимания.
„Това, което е най-важно за нас, винаги са били оценките, бъдещата работа или потенциалната заплата след дипломирането”, заяви студентът Ребека Силиезар пред Ройтерс.
“Сега наистина се опитвам да се съсредоточа върху настоящия момент и хората около мен, допълни още тя.
Поради високия интерес курсът сега се предлага безплатно чрез coursera.org.
Източник: Positive.News
